Liputan

Ketika Siswa Spemdalas Belajar Manajemen Waktu ke Dokter Spesialis Jantung

66
×

Ketika Siswa Spemdalas Belajar Manajemen Waktu ke Dokter Spesialis Jantung

Sebarkan artikel ini
Spemdalas
dr. Ronaldi Rizkiawan, Sp.JP. saat menyampaikan materi di kegiatan Inspiring Day Spemdalas, Jumat (22/8/2025)

Selawe.comManage Your Time, Manage Your Future menjadi tema kegiatan Inspiring Day Siswa kelas IX SMP Muhammadiyah 12 (Spemdalas) GKB Gresik, Jumat (22/08/2025).

Dalam kegiatan yang dilaksanakan di lantai 2 Masjid Taqwa Spemdalas, pemateri dokter spesialis jantung sekaligus alumni SD Muhammadiyah GKB tahun 2003 dr. Ronaldi Rizkiawan, Sp.JP. menyapa siswa.

Sebelumnya, dalam sambutan Kepala Spemdalas Yugo Triawanto, M.Si. menyampaikan Inspiring Day kali ini mengangkat tema Time Management sebagai bentuk ikhtiar membangun masa depan siswa.

“Meskipun masa depan itu adalah rahasia Allah, tetapi manusia tetap punya peran untuk berusaha. Allah Maha Adil. Bagi siapa pun yang sabar dalam menuntut ilmu, maka Allah akan membalas dengan kebaikan, bukan selalu berupa materi, tetapi ridha-Nya,” tuturnya.

Dia menambahkan, banyak contoh dalam kehidupan nyata yang menunjukkan bahwa keberhasilan bukan ditentukan oleh latar belakang keluarga.

“Ada orang sukses yang lahir dari keluarga sederhana, dan sebaliknya. Maka, hidup adalah pilihan kita. Jangan menyalahkan keadaan ataupun Allah. Tugas kita adalah berusaha sebaik mungkin dan berdoa sekuat mungkin agar diberi kebaikan oleh-Nya,” tegasnya.

Mengatur Waktu

Dalam materinya, dr. Ronaldi Rizkiawan, Sp.JP. memulai dengan ilustrasi dua tokoh remaja: Andi dan Anda. Andi digambarkan sebagai anak yang suka tidur larut malam karena bermain game dan sering terlambat ke sekolah.

“Sedangkan Anda adalah siswa disiplin yang memiliki kebiasaan membuat to-do list, tidur teratur, dan bangun pagi untuk shalat dan belajar,” katanya.

Dia menuturkan, padahal keduanya punya waktu yang sama, 24 jam. Yang membedakan hanyalah bagaimana mereka mengatur waktu.

Dia menekankan bahwa waktu itu ibarat pedang, jika tidak digunakan dengan baik, maka waktu yang akan “menebas” kita.

Saat sesi interaktif, siswa sepakat bahwa mengatur waktu adalah hal yang sangat penting. Dr. Ronaldi kemudian menyampaikan enam alasan utama mengapa waktu sangat berharga.

Pertama, Time Cannot Be Repeated – waktu yang telah berlalu tidak bisa dikembalikan. Kedua, Time Makes Life More Balanced – penggunaan waktu yang seimbang dapat menghindarkan stres dan menjaga prestasi. Ketiga, Time is Part of the Trust – dalam Islam, waktu adalah amanah dan disebutkan berulang kali dalam Al-Qur’an.

“Kempat kembali menegaskan bahwa waktu tidak bisa diulang, menjadi pengingat akan pentingnya setiap detik yang kita miliki. Kelima, Time is Success – prestasi tidak hanya ditentukan oleh kepintaran, tetapi oleh kedisiplinan dalam memanfaatkan waktu,” ucapnya.

Keenam, Time Makes Habits – kebiasaan baik yang dilakukan setiap hari akan membentuk masa depan. Terakhir, Time is Health – membagi waktu secara tepat antara belajar, istirahat, dan bermain akan mendukung kesehatan mental dan fisik yang seimbang.

Siswa Spemdalas

dr. Ronaldi Rizkiawan, Sp.JP. bersama siswa kelas IX Spemdalas usai mengikuti kegiatan Inspiring Day Spemdalas, Jumat (22/8/2025)

Metode Eisenhower Matrix

Dalam sesi penutup, dr. Ronaldi membagikan tips praktis membuat to-do list berdasarkan metode Eisenhower Matrix yang membagi tugas menjadi empat kategori.

Pertama, do – tugas penting dan mendesak, seperti mengerjakan PR yang harus dikumpulkan besok. Kedua, plan – tugas penting tapi tidak mendesak, seperti menghafal Al-Qur’an atau membuat jadwal belajar mingguan.

Ketiga, delegate – tugas yang bisa didelegasikan, seperti meminta bantuan orang lain membuka pintu untuk kurir. Keempat, eliminate – kegiatan tidak penting dan tidak mendesak, seperti scroll TikTok tanpa tujuan atau menonton YouTube hingga lupa waktu.

Diakhir sesi dr Ronaldi memberikan tiga simpulan yaitu Kalian punya waktu yang banyak maka manfaatkan sebaik mungkin, masih tersisa banyak jadi manfaatkan untuk kebaikan masa depan, tidak ada kata “tidak” yang ada Adalah “belum bisa” dan bisa dipelajari, dan terakhir luangkan waktu bersama keluarga dan teman yang baik.

“Dengan semangat dan materi yang inspiratif, acara Inspiring Day ini diharapkan mampu membentuk karakter siswa Spemdalas menjadi generasi yang disiplin, bertanggung jawab, dan visioner dalam mengelola waktu untuk masa depan yang lebih baik,” tandasnya. (*)

Penulis Muchammad Nor Qomari. Editor Ichwan Arif.